Omega-3-macka (1 person)

Källa: Katarina Forsberg

Ingredienser till omega-3-macka (1 person)

1 st Fazer Må Bättre råg bröd (dubbelmacka)
1-3 msk Kalles kaviar med ägg
1/2 skivad avocado
ev salt och nymald svartpeppar
några ruccolasalladsblad
1/2 skivad mango
Några skivor gurka och tomat

Beskrivning till omega-3-macka (1 person)

1. Bred kalles randiga kaviar med ägg på både över och underdel av brödet.
2. Lägg 1/2 skivad avocado och 1/2 skivad mango på underbrödet. Salta ev (kaviaren är salt i sig) men ha på nymald svartpeppar
3.Lägg på några ruccolablad (ger nötig och sting!)
4.Avrunda med några skivor gurka och tomat
5. Lägg på överdelen av brödet och ja njut!!